Charla previa a Maratón 21 K

09.28.14 Rafaela 9 hs 21 k

Maratón aniversario Ciudad de Rafaela. En homenaje al profesor Daniel “Tecla” Farias.En la ciudad de Rafaela, se realizó la charla “Cómo prepararnos para correr un maratón”.

La misma tuvo lugar el pasado viernes en el Salón Verde del edificio municipal y estuvo a cargo del Dr. Diego Drubich, médico clínico especializado en fisiología del deporte y responsable del plantel de primera división de fútbol de Atlético de Rafaela y de la Licenciada en Nutrición María Gabriela Mayo.

Durante el desarrollo del encuentro se abordaron los siguientes temas: controles médicos para el corredor, aspectos fisiológicos del running, suplementación deportiva, hidratación, alimentación pre y post entrenamiento.

La charla se realizaró en el marco de las actividades previas al maratón Ciudad de Rafaela, 21K, evento organizado anualmente por la Municipalidad de Rafaela con el objetivo de mejorar la calidad de vida de la población y fomentar hábitos saludables, y en homenaje al profesor Daniel “Tecla” Farías.

El Dr. Delvis Bodoira, subsecretario de Deportes destacó el nivel instructivo de la charla, la que sirvió para concientizar a todos los competidores de la importancia de proceder a la realización de los correspondientes chequeos médicos a fin de prevenir riesgos que tal exigencia física conlleva”.

“Además puso énfasis en las recomendaciones brindadas por los profesionales informando que el próximo viernes 12 de setiembre, a las 20, también en el salón verde del edificio municipal continuará el ciclo de charlas con la presencia del médico traumatólogo Omar Torres (único rafaelino competidor en el iroman), el reconocido maratonista sanvicentino Nicolás Ternavasio y el profesor de educación física Eduardo Costamagna”.

¿Querés participar? Inscribite en la web de la municipalidad.

Mira el recorrido de los 21 kilómetros

Fuente: Municipalidad.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s